ニキビ ニキビ跡 シミ改善

私がニキビ、ニキビ跡やシミ改善に一番必要と思っていること

私がニキビ、ニキビ跡やシミ改善に一番必要と思っていることはビタミンCです。
改善したいと思ったときにはサプリメントで内側からもケアして、基礎化粧品もビタミンCが配合されているものを必ず使っています。

 

シミはなかなかこれでは消えませんが、ニキビやニキビ跡にはとても効果的で特に跡はすぐに消えます。
それと、同時にやっているのはピーリングでスクラブの入ったクリームや洗顔料で優しく肌をマッサージして、その後十分に保湿するやり方です。

 

ピーリングをすると、肌が艶々になり肌の新陳代謝を助けてくれるのでシミやニキビ跡を薄くしたいという方にはお勧め出来ると思います。

 

注意するのは、ピーリングをした後はすぐにしっかり保湿することです。
古い角質が落ちた状態なのでそこにビタミンC入りの化粧水等を塗布すると、より肌が吸収して効果が上がります。

 

保湿をしないと乾燥してしまいます。
私は赤いニキビが沢山出来てしまっているときは、ピーリングやスクラブ入り洗顔料は使わないようにしてます。
炎症しているニキビを傷つけることなり、余計悪化させてしまうのでニキビがない部分や治ってから使うのが一番いいと思います。

 

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